豆皮金针菇卷是一道口感清香,外酥内软,健康美味的素菜小吃 。它以豆皮为包裹材料,搭配清爽的金针菇和蔬菜,更是适合素食主义者食用 。今天,我将为大家分享如何制作美味的豆皮金针菇卷 。
一、制作材料
1. 豆皮4张
2. 金针菇1把
3. 胡萝卜1根
4. 香菜适量
5. 酱油适量
6. 醋适量
7. 盐适量
8. 干辣椒适量
9. 腌辣椒适量
10. 花生碎适量
二、制作步骤
1. 制作卷皮 首先我们需要准备豆皮,将豆皮用温水泡软后晾干备用 。将每张豆皮放置在整齐的工作平台上,把豆皮的两侧留出来,中间部分放上1-2棵生菜叶(用来吸收菜汁),将两侧翻上,中间部分往内卷,直到包好为止,如此反复,使豆皮呈圆形 。
2. 制作金针菇碎 斩碎金针菇,捏成小块,在用开水焯烫一下待用 。
3. 切胡萝卜和香菜 胡萝卜切成细丝,香菜切碎 。
4. 烧锅煮菌菇 将平底锅加热,倒油,然后加入干辣椒和腌辣椒煸炒,将之捞到盘子里,接着倒入做好的金针菇碎快炒一下,然后加盐、酱油和醋搅拌均匀,再将煸炒好的腐竹放入一起翻炒均匀(记得尽量少加水) 。
5. 包成卷 把煸炒好的金针菇和腐竹分散在豆皮中间,放入适量的香菜和胡萝卜丝,再撒上花生碎,然后按着豆皮边缘往里面卷,注意一定要紧实,这是保证卷皮不会散掉的关键 。
6. 翻炒卷皮 准备好煮热的平底锅,放蒜末爆炒,放入做好的卷皮,中大火翻炒,让卷皮均匀的吸收蒜香味和菜汁 。
最后,将做好的豆皮金针菇卷装盘,朝着外面面相下,切成小段,配上番茄酱、蒜泥油、孜然油等,即可享用 。
三、注意事项
1. 豆皮要煮得足够烂 需要注意的是,为了让豆皮完全包住馅料,一定要将豆皮煮得足够烂,这样包起来才不会裂开 。
2. 金针菇要焯水 如果不将金针菇焯水,煮起来就不会很容易熟 。
3. 馅料炒的时间不要太长 炒馅的时间不宜太长,否则煮起来会熟得很快,且口感也会变硬 。
4. 包好的卷皮要盖住保鲜膜 包好的豆皮金针菇卷可以盖上保鲜膜,防止搭配的菜汁流失,保持其最佳口感 。
【豆皮金针菇卷的做法】总之,这是一款非常美味的小吃,既有健康又有营养,适合大众食用,无论是素食主义者还是吃肉的,都可以尝试一下这道合适的小吃,享受食物带来的美味感受 。
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