孩子沉迷玩手机，家长可以试着专业孩子的注意力，引导孩子做其感兴趣的事情 。比如玩积木、打球、唱歌、看电影、逛商场等等 。
孩子迷上玩手机咋办
1、要帮助孩子看透游戏的套路，提升孩子自身的觉悟
其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔 。
【孩子迷上玩手机咋办，孩子迷上玩手机怎么办】孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔 。
所以，咱们家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟 。
2、父母尽量不在孩子面前玩手机
比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境 。
如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去书房，实在不行，就在厕所里专注高效的把工作给完成 。
我们要通过自己的行为，让孩子知道手机，不过是我们的一个生活辅助工具而已，千万不要被手机给奴役了 。
孩子沉迷于玩手机怎么办
1、家长不要强势打压，应采取怀柔政策 。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆 。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩 。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋 。
2、向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦 。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务 。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情 。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法 。
3、家长要给孩子树立榜样，不沉迷于游戏 。想要让自己的孩子不沉迷于手机，家长要起到以身作则的作用 。很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的 。如果家长一到家就玩游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响 。所以教育孩子，首先家长自身要做到，给孩子树立榜样 。
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