【母乳不足最常见原因】
母乳是宝宝的营养物质 ， 也是宝宝的食粮 ， 但由于产妇的自身原因导致了母乳不足 。在日常生活中最常见的母乳不足原因有哪些？
1、产妇母乳不多的原因主要是产妇气血不足 ， 产前乳房问题等引起的奶水不足 。产妇在生产的过程中消耗了大量的气血 ， 导致产妇在产后气血不足 。产妇的气血不足也就造成了产妇的母乳不足 。建议孕妇在平时多补充一些补气血的食物 。
2、产妇的母乳不足 ， 也可能是产后未能及时的哺乳 ， 生病、生气、回奶、乳腺阻塞等原因导致的奶水不足 。建议产妇在哺乳期间尽量不要生气 ， 不要动怒 。产妇在哺乳期生气也有可能导致回奶 ， 造成母乳不足 。若没能及时的哺乳 ， 不仅不利于乳汁的分泌 ， 还会导致乳汁不足 。
3、产妇的气血不足 ， 过度劳累或者情绪起伏 ， 饮食问题等 ， 都会影响到泌乳素的分泌 ， 从而导致母乳的减少 ， 所以哺乳期的孕妇增加奶水 ， 就首先要增加泌乳素的分泌 。通过一定的调理让产妇的身体恢复 ， 产妇的泌乳素分泌也会增加 。产妇的母乳自然也会随之增加 。
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