孩子专注度不高怎么才能提高,孩子专注度不高怎么才能提高成绩

专注是一个人想要做好一件事的根本,很多时候人们之所以没有成功,就是败在专注度上,专注度不够就不能尽善尽美的做好一件事,专注度是需要从小培养的,那么,孩子专注度不高怎么才能提高呢?
孩子专注度不高怎么才能提高
专注力要有稳定性,就是要专注于最初的目标 。当准备做一件事情时,会设立一个目标,所有的工作都围绕这个目标展开 。可是在过程中会被很多事情打扰,不管被多少事情牵扯精力,都不能忘记最初的目标 。
很多孩子在做事的时候经常分心,一会儿玩个玩具、一会儿看看外面的小鸟、一会儿喝口水吃个水果,回到座位上时,就不记得自己真正要做的事情了,这就是专注力差的表现 。家长要注意提醒孩子,时刻不忘最初目标 。
孩子做每一件事都需要坐得住,听故事、读书、玩积木、画画、练习乐器、写作业,只有能安稳地坐下来,认真做完一件事,再去玩,才能提高效率,在短时间内完成任务 。
做一件事还要有长性,学乐器、画画、写毛笔字等等这些事情都非一日之功,需要长久的坚持,而且是常年累月的坚持,需要孩子有毅力 。当孩子专注度不高时,这些都需要家长的督促和坚持 。
我们常说一心不能二用,这也不完全正确 。孩子进行的很多活动都需要“手脑眼耳”并用,要同时调动这些器官 。甚至同时做几件事,就需要有良好的分配能力 。
比如在听妈妈读绘本的时候,孩子能够一边吃东西、画画、玩积木,还能知道妈妈哪里读错了,看上去是在玩,实际上是在思考 。既要走路,又要寻找目标物,这也是分配能力好的表现 。
孩子专注度不高,我们要给孩子创造一个舒适、安静且利于集中精力的环境 。比如孩子在家里需要有单独的房间来做作业,避免受到打扰 。同时让孩子提前准备好东西,把容易分心的物品拿走 。我们也不要总是去打扰孩子,以免分散孩子的注意力 。
【孩子专注度不高怎么才能提高,孩子专注度不高怎么才能提高成绩】只有集中精力做好一件事,当这一目标完成后,再去做另一件事情,这样才能达到事半功倍的效果 。
就像有的孩子不好好吃饭,很多父母就给孩子放电视,让孩子一边看电视一边吃饭 。或者跟孩子读书的时候,孩子手里必须要拿个东西动来动去的,这样做都不利于孩子专心于一件事情上 。
所以,不管做什么事,都应该像照相机对焦一样,只集中于一个焦点 。一次只做一样,直到做好为止,不能让孩子同时做两件事 。

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