水瓜瘦肉是一道非常受欢迎的家常菜,它的制作方法简单,味道鲜美,营养丰富 。这道菜以清热解毒,祛湿排毒的功效,深受大众喜爱 。下面我们就来介绍一下水瓜瘦肉的做法大全 。
一、水瓜瘦肉木耳汤
1.主料:水瓜、瘦肉、黑木耳 。
2.辅料:葱姜末、料酒、味精、盐、清水 。
3.做法:
【纯瘦肉的家常做法大全 水瓜瘦肉的做法大全】(1)准备主料,水瓜去皮,去籽,切成小块;瘦肉洗净,切成薄片;黑木耳泡发洗净备用 。
(2)热锅凉油,下葱姜末煸香,加入瘦肉煸炒 。
(3)加入料酒,炒匀之后加入清水,加盖煮沸后改小火煮15分钟 。
(4)加入木耳、水瓜及适量的盐,再次煮沸后改小火煮5分钟左右 。
(5)放入味精和适量的香菜末即可 。
二、水瓜瘦肉煲
1.主料:水瓜、瘦肉 。
2.辅料:姜片、蒜末、草果、八角、花椒、料酒、生抽、老抽、盐、清水、油 。
3.做法:
(1)主料处理,水瓜去皮去籽,切成小块;瘦肉斩成块 。
(2)热锅加入油,放入葱姜蒜炒香,放入草果、花椒、八角煸炒出香味 。
(3)加入瘦肉煸炒至变色,放入料酒炒匀,加入老抽、生抽翻炒 。
(4)加入清水,水瓜块和盐,慢火闷煮30分钟 。
(5)起锅前大火收汁,放适量香菜末 。
三、水瓜瘦肉炒蘑菇
1.主料:水瓜、瘦肉、蘑菇 。
2.辅料:姜片、盐、生抽、料酒、油 。
3.做法:
(1)处理主料,水瓜去皮去籽,切成小块;瘦肉切成小丁;蘑菇洗净备用 。
(2)热锅加油,倒入瘦肉煸炒,加入姜片 。
(3)加入料酒、盐、生抽翻炒均匀 。
(4)加入蘑菇翻炒2-3分钟 。
(5)加入水瓜块炒熟后出锅 。
四、水瓜瘦肉痧
1.主料:水瓜、瘦肉 。
2.辅料:葱姜末、花椒粉、盐、生抽、料酒、鸡精、橄榄油 。
3.做法:
(1)处理主料,水瓜去皮去籽,切成小块;瘦肉切成小丁 。
(2)热锅加入橄榄油,放葱姜末爆香,放入瘦肉煸炒至变色 。
(3)加入料酒、盐、生抽翻炒,加入花椒粉打匀 。
(4)加入水瓜块,鸡精,翻炒均匀,炒至熟透即可 。
五、水瓜瘦肉炖豆腐
1.主料:水瓜、瘦肉、豆腐 。
2.辅料:葱姜末、盐、料酒、鲍鱼酱、香菜末、生抽 。
3.做法:
(1)处理主料,水瓜去皮去籽,切成小块;瘦肉切成小丁;豆腐切成小块 。
(2)热锅加入葱姜末,放入瘦肉煸炒 。
(3)加入料酒、鲍鱼酱、盐、生抽翻炒均匀 。
(4)加清水烧开,加入水瓜块、豆腐块,改小火炖30分钟 。
(5)加适量的盐,再炖2-3分钟后加点香菜末即可 。
水瓜瘦肉有多种做法,上面介绍的只是其中一部分,总的来说,制作起来都非常简单,家庭厨房也能轻松完成 。这道菜色香味美,口感独特,而且食用量中大的葫芦非常适合夏季消暑,营养价值也很高,是一道性价比非常高的美食,相信大家一定会喜欢的 。
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