夏日的阳光明媚，儿童们快乐地奔跑着，但如果我们不做好防晒措施，他们的娇嫩皮肤就有可能会受到紫外线的伤害 。因此，当我们带孩子外出玩耍的时候，必须要带上防晒霜，保护孩子的皮肤，让他们安全地玩耍 。
为什么小孩子要用防晒霜？
在夏季，阳光中富含的紫外线极易使儿童皮肤受到伤害 。虽然皮肤对紫外线有一定的耐受力，但是儿童的皮肤相对成年人的皮肤更娇嫩，抵御紫外线的能力更弱 。长时间暴露在强烈的阳光下，儿童的皮肤会出现红斑、皮肤痒、痛甚至起水泡的现象 。这些都是皮肤晒伤，是紫外线对皮肤的伤害 。
此外，长期暴露在阳光下还会使儿童的皮肤过早老化，出现皱纹、色素沉着等问题，极大地影响儿童的外貌和心理健康 。
防晒霜可以保护儿童皮肤免受紫外线的伤害，减轻晒伤和早衰的风险，让孩子们更健康和自信地生活和成长 。
儿童如何选购合适的防晒霜？
1. 选择品牌可靠的防晒霜
【小孩子要用防晒霜吗】选择品牌可靠，在市场上销售较多的防晒霜，其质量更有保障 。在购买时要选择正规的渠道，避免购买到假货或过期产品，对孩子的健康造成影响 。
2. 选择含有高SPF值的防晒霜
防晒霜的SPF值是指日常使用的剂量下，该产品能够抵御UVB的能力 。它是防晒霜的重要指标之一 。根据专业人员的建议，在为儿童选择防晒霜时，建议选择SPF值在30-50之间的防晒霜 。
3. 选择防晒效果高的防晒霜
在太阳光较强的环境下，建议选择防晒效果高的防晒霜，因为在强光照射下，防晒霜的抵御力可能会下降 。在购买前，可以仔细阅读说明书，了解产品的防晒效果，确保其符合儿童的需要 。
4. 选择无害成分的防晒霜
儿童的皮肤敏感度要高于成人，因此在为孩子选择防晒霜时，一定要选择不伤害孩子皮肤的、无害的成分 。
如何正确使用防晒霜？
1. 选择适量的防晒霜
即使使用了好的防晒霜，也应该掌握正确的使用方法 。首先在选择防晒霜时，要根据孩子的身高、年龄和体重等因素，选择适当的数量 。
通常可以按如下方式确定防晒霜的使用分量：
在孩子的脸、颈部和手臂涂上1-3次防晒霜；在孩子的肚子、背部和腿部涂上3-4次 。涂抹后应等待15至20分钟让皮肤吸收 。
2. 根据特殊情况重新涂抹
每天涂抹一次防晒霜是不够的，特别是在儿童活动、游泳、流汗或擦拭时，防晒霜容易被溶解或擦掉 。因此，在这些情况下，需要重新涂抹防晒霜，以充分保护孩子的皮肤 。
结论
在夏季，带着孩子到户外去玩耍是一件美好的事情，但要注意给他们做好防晒措施，以最大限度地保护他们的皮肤免受紫外线的损害 。在选择合适的防晒霜时，要注意其品牌、SPF值、防晒效果和无害成分 。使用防晒霜的方法也要正确，涂抹的数量和时间都要掌握好，以达到最佳的防晒效果 。
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