【月子里可以吃虫花草吗】在坐月子的时候 ， 很多妈妈们都会小心 ， 在饮食方面很注意 。那么 ， 月子里可以吃虫花草吗？
妈妈们可以吃一些虫花草 。由于产妇消耗大量体力 ， 产妇身体普遍虚弱 ， 需要及时调理 ， 因此分娩也是调理身体的重要时期 。食用苦艾花有助于产后子宫恢复、补血益气等 ， 建议在分娩期间不要吃生的、冷的、辛辣的刺激物 。
孕妇可以吃虫花草 。孕妇通常会煮一些汤 ， 如虫花草煮鸡汤和虫花草红枣汤 ， 这对调节妈妈们的身体有很好的作用 。特别是对脑力劳动者和亚健康人来说 ， 容易疲劳、瘦弱、身体虚弱、免疫力低下、腰膝酸痛、肾功能差的人最适合吃 。
但同样地 ， 孕妇不应吃太多的虫花草 ， 尤其是体质热的孕妇 ， 虫花草在自然界中是热的 。如果盲目食用苦艾花 ， 很容易会体内热过多 ， 从而导致温病和内热过度 。不利于孕妇的身体恢复 ， 所以孕妇们要清楚自己的体质 ， 合理用药 。
而且大部分的艾草花都会含有色素和激素 ， 孕妇吃太多会对身体产生影响 。建议孕妇在妊娠早期和中期补充艾草花和泡汤 ， 每周最多三次 ， 妊娠后期避免补充 ， 以免引起巨婴 。
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