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怀孕了应该注意什么

生活经验知识分享

【怀孕了应该注意什么】
女性怀孕之后要注意身体，积极食用有营养的食物，这样才能够保证腹中的宝宝健康成长 。那么怀孕了应该注意什么呢？一起来了解下吧 。
1. 补充叶酸，防止畸形 。叶酸是一种非常重要的营养 。女性怀孕前后三个月都需要多吃一些叶酸 。充足的叶酸可以避免胎儿出现畸形，可以让胎儿更加健康的成长 。女性孕初期每天最好是摄入叶酸0.4毫克 。
2. 做好初次孕检和B超检查 。女性怀孕之后第1次到医院做孕检，需要注意的问题是很多的，需要检查的项目也比较多，孕妇最好是在家人的陪伴下去做孕检 。B超检查一定要做 。B超检查可以检查出单胎或多胎，也可以检查出是否宫外孕等 。
3. 尽量不去人多的地方 。孕妇怀孕之后的体质是比较弱一些的，这样就需要及时的避免去人多的地方，因为人多的地方可能病菌就会很多 。如果孕妇感染了病菌而患病，对自己和胎儿都没有什么好处 。
4. 初期要避免同房 。胎儿在孕初期还不是很稳固，这个时候一定要禁止同房，不然可能会对胎儿造成不利影响，甚至容易出现流产 。

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