焖猪脚怎么做
焖猪脚因其美味的口感,不错的营养价值,广受人们喜爱,那么焖猪脚怎样做营养呢?下面我们就来一起了解一下 。
将花生米浸泡一段时间 。
将猪蹄下锅,放入姜片,清水 。
水煮沸后,去除浮沫,捞出备用 。
锅里油,冰糖,进行炒制,加入猪蹄 。
加入酱油,清水,相应配料,花生米 。
盖上锅盖焖煮一小时即可出锅 。
家常焖猪脚的简单做法窍门焖猪脚的做法步骤
1.首先,把葱姜蒜爆香,爆香后直接下猪脚煎香 。
2.在煎猪脚的同时,我们可以把所有的调味料放在一个盘子里调开 。
3.然后,我们可以把调味料倒入锅里,稍微翻炒一下,然后加入适量的水,(最好是刚刚盖过材料),盖上锅盖,焖三十分钟就可以了,在上碟之前加上一点葱段,这道菜就很好吃了 。
小窍门&温馨提示
有的朋友喜欢先把猪脚氽水,可我觉得直接把猪脚的油份稍微煎出来一下会更香 。还有,这些调味料味道已经相当重了,所以到最后就不用下盐了 。

文章插图
黄焖猪脚最正宗的做法黄焖猪脚叫最正宗的做法
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1. 猪蹄切块、洗净 。这里是两个的量 。
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2. 焯水去异味,洗净 。
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3. 准备好佐料,姜片、葱结(小葱打结是为了煮好后容易挑出去除 。用大葱段亦可)、八角、花椒、孜然 。香料可根据个人爱好增减,桂皮、草果、香叶、丁香等均可选用 。喜欢吃辣的放点干辣椒 。
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4. 将猪蹄及上述佐料一起放入锅中,加入适量盐、糖、料酒以及酱油(老抽) 。黄焖,顾名思义成品的颜色应是黄色调的,所以酱油主要是调色用的,不要放太多,否则颜色太深就不对了 。加水,没过食材即可 。
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5. 大火烧开后转小火焖,总用时约1小时 。中途翻动几次,使肉肉上色、入味均匀 。如果想快点儿,用高压锅也可以,那样水就得少放点儿 。
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6. 当肉肉达到你喜欢的软硬度时,收汁,关火,葱基本已经烧烂了,挑出来扔了吧 。下少许味精或鸡精调匀 。
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7. 装盘,洒些葱花,完成 。做法是不是很简单呢,但味道丰富的很,快点试试吧!
猪脚放什么配料才能香大家常说,黄豆焖猪蹄不止是菜,还有很多的功效,比如催奶、美容等,那么黄豆炖猪蹄到底有没有营养呢?其实不管是黄豆中的营养成分,还是猪蹄中的胶原蛋白,对人体都是有好处的,但是我们不能迷信食补,要根据需求科学食补 。反正作为一道菜,黄豆猪蹄是非常美味了 。
黄豆炖猪蹄的做法
1.首先准备一下食材:
黄豆100克,放在盆中加入清水浸泡,准备小葱一把,生姜一块切成姜片 。
拿出一个小碗准备香料,放入八角3个、香叶2克、麻椒1克、干辣椒2克 。
而猪蹄要剁成大块儿,建议买的时候让卖家帮忙剁开,骨头比较硬,家用刀剁起来有点难度 。
2.把猪蹄焯一下水去除腥味 。
锅内烧水凉水放入猪蹄,倒入料酒6克去腥,凉水放入猪蹄很容易煮出猪蹄的血水和杂质 。
水烧开以后倒出猪蹄,用凉水快速冲洗以后,控水备用 。
3.开始烹饪:
开小火,锅内烧油,放入白糖30克,白糖慢慢融化变色炒至焦黄色,糖汁起密集的小泡的时候,放入猪蹄翻炒均匀,充分给猪蹄上色 。
放入准备好的大料继续翻炒,然后加入适量的清水没过猪蹄 。
再放入小葱和姜片,倒入料酒8克、生抽5克、蚝油4克,盖上锅盖,小火煮30分钟 。
4.30分钟以后,捞出小葱、生姜和所有的料渣都不要,放入黄豆,再用小火煮一个小时 。
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