入秋后 , 随着气温渐渐转凉 , 加之雨水减少 , 大部分农作物都迎来了丰收季 。每到这个时节 , 菜市场上都会有一种蔬菜开始大量上市 , 它就是“韭菜花” 。韭菜花简称韭花 , 是秋天里韭苔上生出的白色花簇 。虽说韭菜花只是一种普通的佐料 , 却有“当一叶报秋之初 , 乃韭花逞味之始”的佳话 , 足见韭菜花是初秋时节不可多得的美味了 。这种菜每年能见到的时间很短 , 过阵子韭花结籽就不能吃了 , 市面上也就见不到了 。因此 , 入秋后 , 遇上韭菜花别手软 , 多买些切碎存起来 , 做一次能吃一整年 。

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韭菜花的食用历史悠久 , 它不仅好吃 , 营养价值也非常高 。韭花中除了含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、多种维生素和膳食纤维之外 , 还含有钙、铁、镁等矿物质 。食韭花能生津开胃 , 增强食欲 , 促进消化 , 非常适合秋季食用 。
韭菜花的做法非常多样 , 可以清炒 , 也可以用韭菜花炒鸡蛋 , 但更经典的做法还是腌韭菜花酱 。秋风起 , 腌咸菜 。韭菜花算得上秋天要腌制的头一茬咸菜 。每年秋天 , 我都会趁着韭菜花正新鲜的时候 , 多买一些回家 , 切碎腌好放到冰箱保存起来 , 做一次能吃上一整年 , 等天冷以后把韭菜花拿出来不管是拌面条、夹烙饼 , 还是吃火锅 , 都特别香!

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韭菜花的腌制方法是什么?怎样腌制才能好呢?做韭菜花酱看似简单 , 也是有技巧的!有些细节疏忽了 , 可能您腌的韭菜花酱没放多久就坏掉或变味了 。下面 , 我就把制作韭菜花酱的方法 , 分享给大家!照我的方法做 , 吃到转年的新韭菜花上市 , 韭菜花还是翠绿清香 。想在家自制韭菜花酱的小伙伴可以先收藏 , 年年用得着!

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【腌韭菜花酱】
韭菜花1500克、食盐150克、生姜1小块 。韭菜花的多少按您需要的数量增减 , 1斤韭菜花放50克盐就可以 。加入什么调料可以让韭菜花酱放一年都不坏?什么样的韭菜花腌制出来的口感更好?(文末有说明)您要记得看一下 。

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先把韭菜花的花柄用剪刀剪下来 , 如果底部有老皮儿 , 或者有枯萎的花朵也都要摘下去 , 要一朵一朵地收拾 , 这个过程稍微有些费力 , 不过想想自己做的韭菜花酱干净卫生还特别好吃 , 就要加油啦 。处理韭菜花时可以戴上薄一些的手套 , 不耽误干活 , 还不会弄得满手都是韭菜味儿 。

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韭菜花中倒入清水 , 在水中撒上淀粉和食盐 。用清水不能完全把韭菜花洗干净 。如果没有淀粉可以用面粉代替 。反复抓洗 , 能看到水变得很浑浊了 , 再多换几次清水 , 直到水变得清澈 , 这样韭菜花就洗得非常干净了 。

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