寒冷的冬日里街上总是能问到香香的烤红薯的味道 ， 热腾腾 ， 香甜甜的烤红薯以它香甜的口感和丰富的营养很是受到大家的欢迎 。红薯中富含胡萝卜素 ， 也是就维生素A ， 能够明目 ， 还富含丰富的食用纤维 ， 其质地细腻 ， 不伤肠胃 ， 并能帮助肠道蠕动 ， 有助于排便 ， 清理消化道 。红薯有這么多的好处小编也是很爱吃的 ， 但是小编提醒大家吃红薯的时候千万不能与这几种食物同食 ， 否则的话会伤害到我们的身体！
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红薯+螃蟹=一起食用会容易在体内凝成结石
红薯+鸡蛋=都是不容易消化的食物 ， 一起食用更加不易消化 ， 级易造成腹痛
红薯+西红柿=一起吃会得结石病 ， 呕吐、腹痛、腹泻
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【红薯和什么搭配 吃了对身体更好】红薯+柿子=红薯与柿子同食柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚 ， 产生硬块 ， 量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡 ， 易生胃柿石 ， 严重的话还需要手术 。
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其实红薯还是一种非常好一种食物 ， 只要大家记住正确的吃法就不会对身体有伤害 。
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