水杯：隔离点会有大量的矿泉水供应 ， 但是为了方便喝热水以及服药 ， 带上一个杯子还是很必要的选择 。
纸巾：备好2-3包纸巾 ， 因为平时的卫生 ， 上厕所就靠它了 ， 很重要！
应急药物：注意是个人慢性疾病的应急药物 。如果在医院里 ， 一些头疼脑热的药物可以联系主治医生给你开 ， 但是个人慢性疾病的药物医院不一定有 ， 所以一定要自己准备好 。如果因为新冠病毒造成的高烧、喉咙疼痛这些药物 ， 隔离治疗点应该都有准备不用担心 。
补剂：治疗过程中需要大量的补充蛋白质及维生素 。蛋白质不用担心 ， 隔离治疗点每天会安排三餐 ， 会有足够的蛋白质提供 ， 自己可以带上善存片及维生素C药片（药房的那种Vc药片最佳 ， 力度伸也可以） 。
洗漱用品：因为洗澡并不方便 ， 所以洗漱用品根据个人来定 ， 如果有旅行装的可以带着 。
建议女生化妆品和护肤品不用带了 ， 根据周围人的经验 ， 一周不洗脸化妆 ， 你会觉得皮肤出奇的好 。牙刷牙膏带好 ， 这个对每天健康很重要 。建议带好肥皂 ， 这个比较实用 ， 洗手 ， 洗澡都可以使用 ， 不需要其他的累赘 。
充电设备：让你的手机有电也是可以保持和外界及医生联系沟通的重要事情 ， 最好有那种旅行的多孔充电插座 ， 体积小也能够同时提供很多插座 。备一个充电宝 ， 万一不幸分的床位没有插座 ， 可以到隔壁充上充电宝回来使用 。
娱乐设备：switch、kindle都是很好的选择 ， 因为在隔离治疗期间 ， 你能做的就是吃吃睡睡养好身体 ， 早日指标正常出院 ， 所以能打发时间的都是好东西 。切记戴好耳机 ， 集体生活 ， 大家需要安静的休息 ， 不要影响周围的人 。
其他：我所建议的就是正常情况下所需的必要物资 ， 但是如果有老人或者小朋友去隔离的话 ， 还是需要根据不同情况按宜少不宜多的原则准备好相应必须的物资的 。
03
隔离医疗点
如果疾控中心来转运你了 ， 会根据各区要求 ， 让你穿上防护服进行转运（也有朋友说现在因为人数巨大 ， 有些区已经不要求穿防护服了） 。防护服不透气很闷热 ， 加之转运的120急救车基本是负压急救车 ， 会让你觉得非常的闷热不适 ， 所以百思特网里面不要穿太多 。
转运到达隔离医疗点 ， 可能会因为床位安排在车上等上一段时间多的有2个多小时 ， 也请稍安勿躁 。当然下了车也会因为床位问题在门口等待比较长的时间 ， 还是一个宗旨 ， 来都来了 ， 保持良好的心态 ， 也是自己恢复的良药 。
既来之则安之 ， 到了隔离医疗点 ， 也许不会让你到处走动 ， 但是还是要想办法了解消防设备及逃生通道的具体位置 ， 大型高密度集中地 ， 消防安全意识还是要有的 。
在隔离治疗点每天护士会给你测量体温和血氧 ， 根据你的状态每天1到3次不等 。一般5到7天以后会开始对你进行核酸的测试 。期间也会有抽血化验及CT检查 。因为医生资源有限 ， 来不及找不到每个病人 ， 轻症病人基本需要在护士的检测下完成自愈 ， 过程中如果有强烈的不适 ， 需要一定的药物也可以跟护士说 ， 他们会让医生去开药 。
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