孕期这三种食物不能吃，会危害胎宝健康1）腌制、熏制食物
咸鱼、咸菜、火腿等腌制食物中的盐含量较高，容易引起孕妈身体水肿、血压升高，并且含有大量的亚硝酸盐，会导致胎儿发育异常，或者难产 。
熏鱼、熏肉中含有有害物苯并芘，同样会导致胎儿发育异常 。
【孕妇吃什么对胎儿好 孕妇吃哪些食物最好】2）含酒精的食物
米酒、酒酿圆子等食物中含有的酒精也不能忽视，同样会威胁胎儿健康，烹饪食物的时候，啤酒、料酒、黄酒之类的调料也要少放 。
3）寒性食物
螃蟹、冰镇水果、冰镇饮料等寒凉的食物，可能会引起孕妈宫缩，导致胎儿成长不稳定，出现胎停的情况 。
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