科学断奶的方法 如何断奶比较科学


宝宝到了断奶期却怎么都断不掉?吃饭不好好吃,硬是哭哭闹闹吵着百思特网要吃奶 。和宝宝几番抗衡后,宝妈无奈地又喂起奶来 。断不掉?没法断?宝妈为着断奶的事百思特网可算是操碎了心,想尽了各种招数 。有的宝妈在乳晕周围涂上辣椒油,可宝宝宁愿辣成腊肠嘴还是要喝;有的宝妈在断奶期直接和宝宝分离,宝宝看不到奶闻不到奶味应该就会断了喝奶的念头吧;还有的宝妈强硬点,即使宝宝再哭再闹就是不给喝……这些方法可不可取呢?事实上,这些方法都会给宝宝造成一些本可以避免的伤害 。

那么,怎样断奶更科学呢?
首先,我们看母乳喂养需要多长的时间 。各大权威机构建议6个月内要纯母乳喂养,世界卫生组织建议母乳喂养到2岁或以上,有的书籍建议尽量延长母乳的时间,因此断奶的具体时间由宝妈和宝宝视情况而定 。另外,断奶时需要把宝宝的身体状况考虑在内,夏季是肠胃疾病高发期,冬季断奶宝宝睡不好容易感冒,所以春秋季节更适合断奶 。

其次就是断奶的方式 。宝妈们尽量以“自然离乳”来断奶,不能分离式断奶 。“自然离乳”就是让宝宝自己决定什么时候断奶 。通常在一岁半到三岁之间 。宝妈可以采取循序渐进减少亲喂次数来断奶,从亲喂到瓶喂,从母乳到混合母乳在过渡到纯配方奶粉 。另外,可以在决定断奶前的一个月把母乳挤到奶瓶里,让宝宝熟悉奶嘴与奶瓶,以便更好地过渡 。而“分离式断奶”,顾名思义,就是宝宝和妈妈分离,让他人代替喂奶 。这种方式为什么不提倡?因为母乳不单是喂养宝宝的过程,还是宝宝与妈妈建立亲密关系和依赖关系的过程 。断奶本身就会给宝宝带来身体上的不适感 。如果这个时候,妈妈又不在身边,宝宝会产生极度不安全感和分离焦虑,这样会对宝宝造成一定的心理创伤 。


最后,也是最关键的部分— 在断奶过程中宝宝的心理建设 。当宝妈准备要断奶时,就要开始慢慢地对宝宝进行心理疏导 。一是告诉他为什么断奶?让宝宝有个心理接受的过程 。宝妈可以这样说:“因为宝宝长大了,妈妈的奶不够喝了,可以开始吃点饭咯,那么下星期我们就不喝母乳了 。在这期间,妈妈也可以给宝宝讲绘本《再见,妈妈的奶》,让他们知道,宝宝长大都要离开妈妈的奶 。二是要告诉宝宝,他们即使不喝妈妈的奶了,妈妈还是一样爱宝宝 。然后拥抱他们,或者脸颊挨着脸颊,让宝宝感受与妈妈之间的亲密,感受这也是妈妈的爱 。

【科学断奶的方法 如何断奶比较科学】总而言之,自然状态下的断奶是一个温和的、渐进的、充满爱的百思特网过程 。

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