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导读:在老百姓中流传着这样一句老话,冬练三九,夏练三伏 。
从这句老话来分析,冬天里的三九天和夏天里的三伏天气,在一年之中很重要 。

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三伏天和三九天,都是一年之中“把尖”的天气,也就是最热和最冷的天气时段 。
气候对农业生产很重要,对人的身体健康也很重要 。有些年老体弱的人,首先能感知天气的变化 。
比如,在日常生活中,有些老年人在黑天睡觉的时候,感觉身体不舒服,特别是一些有基础疾病的老人,每到阴天下雨的时候,他们比一般人敏感 。

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我记得小时候,妈妈夜里睡不着,翻来覆去的说腰腿疼,然后就说要“坏”天了,农民把阴天下雨下雪这种天气变化,叫做“坏天” 。
因为天气的变化,引起人们身体的变化,在高温闷热的环境中,有些老年人会感觉呼吸不顺畅,特别是有肺心病和高血压的老人,在高温的环境下,他们对环境的应变能力很差 。

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2022年的三伏天时间表农民习惯看农历日期,也有小部分农民看公历日期,从2022年三伏天的时间表来看,从7月16日这天开始进入暑伏天气 。
一伏,也就是初伏,从2022年7月16日~2022年7月25日,一共是十天 。
按农历日期来说,初伏时间是农历六月十八,也就是说农历6月18这天开始进入暑伏天气 。
中伏:2022年的中伏从7月26日开始,到8月14日结束,共计20天,如此看来,今年的中伏是加长版 。

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中伏为什么会有20天?因为每年入伏的时间不固定,所以中伏的时间也不相同 。
这是根据历书计算得来的,古时候的劳动人民,采用天干和地支的方法来计算年月日和节气的更替变化 。
“夏至三庚”,这个成语表示的就是入伏的日期 。
庚,是日期名词,还有很多日期名词:甲乙丙丁戊己等,庚,只是其中的一个字,庚日每十天重复一次,也就是从夏至开始,按照天干地支的方法来排算下去 。

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按照以上方法推算,第三个庚日为初伏,第四个庚日为中伏,如果夏至与立秋之间出现四个庚日,中伏的时间就是十天,如果从夏至到立秋之间出现五个庚日,那么中伏的时间就是20天 。
2022年,从夏至到立秋的时间出现5个庚日,细心的你有没有发现,多一个庚日,就多了十天,所以今年的中伏是20天 。
三伏:从2022年8月15日~2022年8月24日,前后共计十天 。
进入三伏天以后,天气更加闷热异常,达到了一年中温度最高的时节,同时,也预示着炎热的夏季即将告别 。

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三伏天为什么会高温闷热进入三伏天气以后,天气更加炎热,空气中含有大量水分,让人们感觉处在蒸笼里 。特别是早晨和晚上,温度也不会有明显的变化 。
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