夏季天气既闷热又潮湿 ， 睡觉时不开窗则闷热难受 ， 开窗则老幼体弱者很容易感冒 ， 轻则全身酸软不适 ， 重则发热、头痛、腹泻 。且暑天很多人喜食冷饮、瓜果 ， 食物又易腐败 ， 吃后很容易患吐泻等胃肠道疾病 。在此介绍一些夏季常见的具有解暑功效的花类中药 ， 以供酌情选用 。
金银花
金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或初开的花 。因一蒂两花、黄白相映故得名 ， 又有“二花”“双花”之称 。
《本草正》记载：“其性微寒 ， 善于化毒 。故治痈疽肿毒 ， 疮癣 ， 杨梅 ， 风湿诸毒 ， 诚为要药 。”金银花性甘、寒 ， 归肺、胃经 。具有清热解毒、消炎退肿的功效 ， 具清中兼透的特点 ， 既可清泄里热又可透散表热 。主治外感风热或温病发热 ， 中暑 ， 热毒血痢 ， 痈肿疔疮 ， 喉痹 ， 多种感染性疾病 。可取10～20克代茶饮 。
金银花开花时间在5~6月 ， 初开时色白 ， 二三日后逐渐转黄 。当花蕾上部膨大、由绿变白、尚未开放时采收最为适宜 。采后应立即晾干或烘干 ， 防止沤花发霉变质 。晾干时不宜任意翻动 ， 以防花发黑 。
需要注意的是 ， 脾胃虚寒及疮疡属阴者慎服 。
野菊花
野菊花 为菊科多年生草本植物 ， 野菊花头状花序的外形与菊花相似 ， 漫生于山坡草地、田边、路旁等野生地带 。以色黄无梗、完整、味苦辛、花未全开者为佳 。《本草汇言》记载：“破血疏肝 ， 解疔散毒 。主妇人腹内宿血 ， 解天行火毒丹疔 。洗疮疥 ， 又能去风杀虫 。” 野菊花味苦、辛 ， 性微寒 ， 归肝、心经 ， 有清热解毒、泻火平肝的功效 。可用治夏季发生之疔疮痈肿 ， 目赤肿痛 ， 头痛眩晕 。内服取9~15克 ， 水煎服或代茶饮 。外用适量 ， 煎汤外洗或制膏外涂 。
需要注意的是 ， 脾胃虚寒者以及孕妇慎用 。
扁豆花
扁豆花为豆科扁豆属植物扁豆的花 。全国各地均有栽培 。《四川中药志》记载其功效为：“和胃健脾 ， 清热除湿 。治暑热神昏 ， 湿滞中焦 ， 下痢脓血 ， 夏日腹泻及赤白带下” 。扁豆花味甘 ， 性平 。具有解暑化湿 ， 和中健脾之功效 。常用于夏伤暑湿 ， 发热 ， 泄泻 ， 痢疾 ， 赤白带下 ， 跌打伤肿 。内服 ， 3~9克 。外敷使用时可研末或捣汁 。
于7～8月间 ， 采收未完全开放的花 ， 晒干或阴干 。
南瓜花
南瓜花为葫芦科一年生草本植物中国南瓜的花 。《本草再新》记载：“平肝和胃 ， 通经络 ， 利血脉 ， 滋肾水 。治肝风 ， 和血养血 ， 调经理气 ， 兼去诸风 。”南瓜花味淡性凉 ， 归脾、胃经 ， 有和胃、祛风、解暑热、利湿、消水肿之功效 。有益于乏力、少尿、水肿、倦怠等症的缓解 。干品用量9～15克 ， 煎汤内服 。鲜品可以作为食材 ， 炒制或炖汤食用 。
南瓜花花期在6~7月 ， 于花期盛开时采集 ， 晒干或鲜用 。
需要注意的是 ， 胃寒胀闷者不宜食用南瓜花 。
厚朴花
厚朴花为木兰料植物厚朴或凹叶厚朴的花蕾 。据《饮片新参》记载 ， 其功效为“宽中理气” ， 可“治胸闷 ， 化脾胃湿浊 。据《四川中药志》记载 ， 其功效为“宽胸理膈 ， 降逆理气” 。其性温 ， 味苦 ， 归脾经、胃经 ， 具有芳香化湿 ， 理气宽中的作用 。常用治夏季湿阻气滞之脘腹胀满、疼痛等 。现代研究发现 ， 厚朴花还有一定的降压作用 。用量3～6克 ， 煎汤内服 。
推荐阅读
- 金华火腿怎么煮比较好吃 金华火腿要怎样做才好吃
- 榴莲一般什么时候吃最好，榴莲一般吃多长时间最好
- 香菇变质是什么样子，香菇坏了是什么样子的
- 冬天，遇到鸭肉别手软，比猪肉便宜，比牛肉营养，常吃增加抵抗力
- PS中应该如何美白，ps磨皮美白教程有几种方法
- 红烧狮子头的做法详细步骤，红烧狮子头的家常做法步骤
- 楼道水管冻了怎么处理，楼道里的自来水管道冻了归不归物业管
- 衣服上的墨汁如何洗干净，衣服上的墨汁怎样洗
- qaq的意思是什么，qaq是什么意思网络用语