中药中医调理男性（男人一生这些中药不可少 ， 健康的源泉！）
一个男人就是一个家庭的支柱 。所以作为男人一定要保养好身体 ， 有些人是用药物来调理保养身体的 ， 尤其是一些人经常用中药进行保养作为养生的一种方法 。男人一生这些中药不可少 ， 健康的源泉！到底有哪些中药可以为人们进行调养身体呢 。
青春期祛湿热用茯苓、白茅根
文章插图
有调查指出 ， 98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰 。此时 ， 男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃 ， 加上求学阶段精神压力较大 ， 容易生活不规律 。因此 ， 青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮 ， 爱上火 。
痤疮多因肺经热盛 ， 或脾胃湿网热引起 。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药 。茯苓药性平和 ， 能起到利尿、去湿、健脾的作用 ， 而且不伤正气 ， 可每日用10克泡水饮用 ， 或与猪苓、泽泻等煎水服用 。网白茅根能清肺胃之热 ， 还有凉血、清热生津的功效 ， 建议直接泡水饮用 。
中年解毒用葛根、白芍
30—55岁的中壮年男性 ， 工作和生活压力都很大 ， 忙于应酬 ， 经常熬夜、喝酒 。如果不注意调养 ， 很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病 。这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根 。据《网本草纲目》记载 ， 葛根性凉、气平、味甘 ， 具清热、降火、排毒的功效 。
现代医学研究也表明 ， 葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效 。可煎汤或捣汁加米汤服用 。
另外 ， 白芍有疏肝的作用 ， 经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用 ， 可使气血调和 ， 阳气外达 。
上面文章介绍了几种可以调养身体的中药 。男人一生这些中药不可少 ， 健康的源泉！在工作之余 ， 我们要经常锻炼身体 ， 这样才会让身体更健康 ， 另外在饮食方面 ， 不要酗酒 ， 吸烟 ， 制定合理的饮食方案 ， 而且不要熬夜 ， 要学会适当的放松心理 。调解好心态 ， 身体才会健康 。
【男人一生这些中药不可少，健康的源泉！ 中药中医调理男性】
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