当前位置：首页 > 经验知识 >

菌类食物有哪些

经验知识
2026-01-11

【菌类食物有哪些】1、菌类食物有蘑菇、黑木耳、银耳、香菇、金针菇、油菇、桦树菇、猴头菇、榛蘑、亮菌、牛肝菌、石耳、灵芝、茯苓、冬虫夏草。
2、菌类植物的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素等等，还有微量元素和矿物质，多吃可增人体免疫力。

经验分享小常识

上一篇：八个月宝宝多久吃一次奶

下一篇：5个月宝宝大便什么样

猜你喜欢