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香蕉牛奶鸡蛋可以一起吃吗

经验知识
2026-01-20

【香蕉牛奶鸡蛋可以一起吃吗】香蕉、牛奶、鸡蛋可以同时食用，不会产生不良反应。牛奶含有丰富的蛋白质和微量元素，能够促进人体骨骼发育。注意事项：香蕉不能空腹食用，部分乳糖不耐受人群，喝牛奶前最好先吃主食。

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