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血管弹性减弱怎么办

【血管弹性减弱怎么办】血管弹性减弱，需注意饮食调节、进行药物治疗、加强体育锻炼，这有助于改善状况 。血管弹性减弱一般是由高血脂或者高血压引起的 ， 可以通过以下几个方面进行改善：第一，注意饮食调节 ， 保持低盐低脂高胆固醇饮食，比如多吃一些蔬菜，坚果 ， 鸡蛋，蓝莓等 。忌辛辣刺激，油煎油炸的食品 。第二，进行药物治疗，比如服用复方丹参片，亚油酸，银杏叶制剂等 。第三，加强体育锻炼 ， 进行适当的运动有助于血管弹性改善 ， 还可以增强体质 。
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