9个月宝宝可以吃哪些菜
我们知道在给宝宝添加辅食的时候,可以给宝宝添加一些香蕉火龙果,包括一些青菜粥,稀饭 , 米粉,蛋黄果泥都是可以的,需要注意做得清淡一点,还是很多都可以吃 。那么,9个月宝宝可以吃哪些菜?
【9个月宝宝可以吃哪些菜】9个月宝宝可以吃新鲜炒、煮、炖的菜,冷藏后的蔬菜罐头不可吃 。具体菜的种类选择是非常多的,当季的新鲜的蔬菜都是可以给孩子吃的 。一定要鼓励婴儿吃蔬菜 , 但也要注意不可过量,或者只把蔬菜当成主食 。
日常常见的白菜、黄瓜、青瓜、油麦菜、西兰花等等都是可以买一些做给孩子吃的 。要注意孩子每次吃后的消化情况,若是宝宝拉肚子了 , 则要及时地做相应的改变、调整 。另外,针对不爱吃菜的宝宝,爸爸妈妈们可以尝试多种不同的蔬菜 。不同的做法 , 慢慢让孩子适应,喜欢吃菜 。
宝宝九个月大了,很多已经会长牙齿 , 此时青菜的选择也会更多一些 。大人准备宝宝的饮食时,注意把菜切碎、短、小一点 。像卷心菜、白菜之类的弄差不多一小节指那么长 。如果像菜头、萝卜之类的可以煮烂一点,给宝宝捣碎后吃,会比较好消化,避免孩子出现消化不良 。