六个月宝宝怎么降火
宝宝喂养不当，常会出现一些健康问题，比如眼屎过多，舌苔厚腻，小便发黄等上火症状 。尤其是月龄宝宝出现上火症状，则更需要及时进行调理 。那么 ， 六个月宝宝怎么降火呢？一起来了解下吧 。
1. 六个月小宝宝已经能够吃一些辅食 ， 所以有上火症状时，可以适量的让宝宝喝些蔬菜汁或者是果汁 ， 比如芹菜汁，柳橙汁等 。但一定要是自己制作鲜榨，并要制作成熟果汁，不能喝生凉果汁，以免宝宝腹泻 。
2. 还可以在每日所添加喂养的辅食中，侧重于喂一些蔬菜粥，水果粥 。比如在熬制的粥中 ， 可以加入切碎的菠菜，或者水果泥等 。所添加的蔬菜水果以，白萝卜，菠菜，西红柿，香蕉，苹果等 。这些粥能够较好的去除体内火气，可减轻小宝宝上火症状 。
【六个月宝宝怎么降火】3. 此阶段母乳妈妈饮食，也要多吃一些果蔬类食物 。少吃油炸，辛辣等容易上火的食物，这样能保证乳汁质量更好 。并且还要加强母乳喂养，因为母乳中含有大量的水分 ， 多吃奶，增加小便次数，通过排泄也能排出体内有毒物质 ， 可减轻宝宝上火 。
