当前位置：首页 > 经验知识 >

薯条有哪些营养价值

薯条的营养价值：
1、和中养胃、健脾利湿：
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能；
2、宽肠通便：
土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；
3、补充营养、
利水消肿：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收 ， 营养丰富；
4、降压作用：
【薯条有哪些营养价值】土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用 。
经验分享 小常识
上一篇：怎样去除车上的臭味
下一篇：给宝宝使用尿不湿好吗

猜你喜欢

随便看看

网站首页 知识库

Copyright © 2017-2024 爱刨根自学网