蛋黄羹怎么做给宝宝吃
给宝宝添加的食物一定要谨慎,在宝宝年龄较小的时候因为肠胃没有发育完善,如果盲目的添加一些营养物质,那么根本消化不了,还会对宝宝的肠胃造成负担 。很多宝妈会给宝宝制作蛋黄羹,那蛋黄羹怎么做给宝宝吃?
想要制作蛋黄羹,那么首先就要将蛋黄和蛋清分开 , 这是因为宝宝过早吃蛋清对身体没有什么好处,还有可能会造成过敏的现象,所以一定要将蛋清分开,只选择蛋黄为宝宝制作蛋黄羹,想要给宝宝制作嫩一些的,就多加一些水 。
【蛋黄羹怎么做给宝宝吃】将蛋黄搅拌后,加入适当的水 , 然后就可以上锅蒸了,在制作过程中要尽量使用小火,大火很容易会将蛋黄羹蒸老,蒸7到10分钟左右,蛋黄羹就制作完成了,宝妈可以点一滴香油,这样会更好吃,切记在制作过程中不要放盐 。
蛋黄羹是很多宝宝都比较爱吃的一款美食 , 它制作起来也不是很复杂,所以平时宝妈可以制作给宝宝食用,蛋黄跟不光有嫩滑的口感 , 而且它本身还有丰富的营养价值,吃一些可以补充到宝宝体内所需的各种营养,所以宝妈可以让宝宝多吃一些 。