宝宝睡觉不盖被子怎么办
宝宝在晚上睡觉时候不老实，手脚乱踢 ， 不愿意盖被子，这种情况比较普遍 。而很多家长都会因为这个问题非常头疼，因为宝宝如果不愿意盖被子，不小心就很容易着凉感冒，那么 ， 宝宝睡觉不盖被子怎么办呢？
1. 首先要找到宝宝睡觉不愿意盖被子的原因，可能是由于其他的因素导致宝宝睡觉时出现了不舒服的情况，例如衣服过于紧绷或者是睡姿不舒服等 。这些就需要作为父母时刻观察宝宝的情况，然后主动地做出调整 。
2. 当然还有一些宝宝的体温比较敏感 。盖被子的时候通常会身体发热，所以会出现不愿意盖被子的情况 。作为宝宝的家长，就应该感知宝宝的体温变化，为宝宝定制合适薄厚的被子 。只有保证宝宝在睡觉时候的温度达到舒适感，才能够确保睡眠质量 。
【宝宝睡觉不盖被子怎么办】3. 另外 ， 有些宝宝由于缺乏安全感，才会在晚上睡觉时不踏实 。父母尽量在睡觉之前陪在宝宝身边，通过拍睡的方法，或者睡前为他们哼唱歌曲 ， 在床头放一些宝宝平常比较喜欢的玩具，都是能够有效的缓解睡觉不踏实的情况 。
