鸭肉怎么做给宝宝吃
宝宝在成长的过程中,对于食物的营养要求会有些高,宝妈在喂奶的同时可以给宝宝增加一些营养的辅食 。但是宝宝的咀嚼功能以及消化系统比较弱,所以在给宝宝添加辅食的时候,一定要考虑到孩子的一个接受能力 。那么鸭肉怎么做给宝宝吃?
【鸭肉怎么做给宝宝吃】首先 , 鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素B5等营养成分,秋天天气干燥,宝宝容易上火、燥热,所以要给宝宝适量食用鸭肉 。鸭肉属于微凉性食物,可以起到清补作用 。家长可以熬鸭汤,或者可以用鸭肉煮粥给宝宝吃 。
如果做鸭粥的话 , 可以将鸭肉跺成肉末,再加上香菇末、姜切丝、芹菜末倒入锅中炒,炒熟后加入少许的酱油,倒入小煮锅里和稀饭一起煮 , 煮到粥看上去很粘稠就好了,适合宝宝吃的鸭肉粥就做好了 。
最后,年龄比较大一点的宝宝,消化功能相对来说会成熟一些,可以给宝宝吃焖鸭肉,同时加一些板栗,板栗的功效与鸭肉同食相得益彰,对宝宝的身体有好处 。但是,鸭肉寒凉,腹泻和脾胃虚寒的宝宝不宜多吃 。