一个月的宝宝睡姿怎么睡对头型好

【一个月的宝宝睡姿怎么睡对头型好】1-3个月的婴儿处于头型塑造和发育的黄金时期，因为在此期间婴儿的头骨柔软，并具有一定的可塑性 。如果宝宝的头形没睡好，将直接影响宝宝的外形，那么 ， 一个月的宝宝睡姿怎么睡对头型好？
当婴儿出生时，头骨很软，没有完全骨化 。骨片与可塑性之间仍存在差距 。而且，宝宝的颈部肌肉无法自主转动 。当骨片在某个方向上长时间受到整个头部的压力时 ， 其生长的形状将受到影响 。
选择正确的睡姿是纠正宝宝头形的主要方法 。在谈到睡姿前 ， 不要让宝宝习惯某种睡姿 。一旦一种睡姿养成习惯，将很难纠正 。有些妈妈听说宝宝右侧卧好，就总会让宝宝这样一个姿势睡觉 。结果 ， 头部睡得变形，而这种习惯一时半会儿很难纠正，所以一定要让宝宝适应各种睡眠姿势 。
侧卧使婴儿保持自己习惯于的自然状态，放松身体，并提高睡眠质量 。胃部的食物顺利进入肠道是有益的 。即使乳汁溢出，口腔中的呕吐物也会从口角流出，则不会流入喉咙引起窒息 。还可以改变喉咙软组织的位置 ， 减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅 。
俯卧不会导致头部变形，这是塑造完美头部形状的最佳选择 。当宝宝俯卧时，常常有抬起头部和胸部的动作，这有利于各种动作的发展和肺活量的增加，促进呼吸系统的发展 。而躺下时，即使宝宝吐奶，胃内容物也会沿着口角流出，不必担心宝宝呕吐进入气管而窒息 。