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西洋参可以改善记忆力吗

经验知识
2026-01-05

【西洋参可以改善记忆力吗】西洋参可以改善记忆力。如果出现了记忆力下降，平时可以通过服用西洋参来改善，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，特别适合出现失眠、烦躁、记忆力衰退。

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