1岁宝宝能不能吃枸杞子
枸杞是一种常见的中药，也是很好的食物 。许多人喜欢用它泡茶或做汤，因为吃它的好处是很大的 。有些家长也想要给宝宝吃，但是不清楚枸杞子是不是适合宝宝，想要了解1岁宝宝能不能吃枸杞子？
一岁的宝宝不建议吃枸杞，但是如果少量食用也不会有问题 。枸杞虽然富含大量的营养，但是如果给一岁宝宝吃，容易导致宝宝上火 ， 消化不了 。因为宝宝还?。?肠道和抵抗力还没有发育完全，容易受食物影响身体 。另外枸杞子含有太多的糖，如果宝宝吃太多，容易出现湿热，上火等等的异常 。
如果想要给宝宝吃枸杞子，可以到宝宝大一些时候再吃 ， 同时也要注意控制好量，可以用枸杞子熬粥喝，适当的放几颗就可以 ， 因为枸杞子的好处多，可以明目、提高宝宝的免疫力 。还可以起到保护肝脏的作用 。
【1岁宝宝能不能吃枸杞子】可以给宝宝吃山药枸杞粥，具体的做法是，准备好各种熬粥的食材，把山药洗净后去皮，然后都切成小?。急负玫蔫坭阶右惨逑锤删缓蠼?。把大米洗后加水煮成粥，再加入准备好的山药，枸杞子等等，小火继续熬煮就可以，放凉后就可以给宝宝吃 。
