断奶要不要穿胸罩
有的女性从怀孕后就不穿胸罩了，一直到断奶后才开始穿 。有的女性专门买的怀孕期间的胸罩，哺乳期间的胸罩 。穿胸罩的目的也就是为了预防和延缓胸部下垂，怀孕期间与哺乳期间可以穿，也可以不穿 。断奶要不要穿胸罩？
【断奶要不要穿胸罩】断奶时最好不要穿胸罩，以免引起乳汁淤积，乳腺炎发生 。睡觉的时候避免压到乳房，避免发生乳腺炎 。断奶时一定要选择好的时机，避免在最热的时候或最冷的时候断奶，以免引起宝宝生病 。断奶时候要尽量减少吃奶的次数和频率 ， 少喝汤水 。
在断奶后乳房没有乳汁的帮忙 ， 就出现明显的皱缩，所以就会有乳房下垂，以及乳房变小等情况出现 。因此在断奶以后，一定要注意多进食高蛋白和富含胶原蛋白的食物 ， 比如说多吃猪蹄、肉皮 。而且在每次洗澡的时候，可以用喷头局部冲洗刺激乳房使其更加丰满 。
断奶后，每天晚上还可以用手力逆时针或者顺时针按摩乳房 ， 以增加乳房弹性 。按摩时可以将肥皂液涂在乳房上 ， 沿着乳房表面进行旋转手指 ， 之后在用手压乳房压再弹起 ， 这样可以减轻断奶时的疼痛症状 。
