素叠怎么炒

经验知识
2026-01-05

用料：豆腐皮一张、西葫芦瓜一根、盐1小勺、芝麻油适量。
【素叠怎么炒】冷水泡发豆腐皮，10分钟后洗净开水下过煮5分钟。
西葫芦瓜洗净切丝。
下开水焯水滤干放盐，两分钟后滗掉盐水，放芝麻油拌均匀。
铺开煮好的豆腐皮，将部分瓜丝放在其中卷两圈，用刀断开豆腐皮。
卷好的一卷均匀的用刀切成长短一样的小段。
三个重叠摆盘。
全部做好后顶部加上枸杞点缀。
烹饪技巧西葫芦瓜丝焯水时间开起来半分钟就行，保持脆性。