婴儿在阳光下睡觉好吗
【婴儿在阳光下睡觉好吗】婴儿小时候很容易缺钙，缺钙最简单的方法就是多晒太阳 。很多家长喜欢将婴儿抱到太阳下，有时候让婴儿在有阳光的地方睡觉 。晒太阳是特别惬意的事情，特别在冬天的时候，晒会太阳会让身体暖和起来 。那么婴儿在阳光下睡觉好吗？
婴儿在阳光下睡觉对身体还是有一定好处的，不仅能让身体暖和 ， 还能达到补钙的目的 。但是让宝宝晒太阳的时候家长一定要注意把控好时间 ， 一般晒1-2个小时左右就可以了，千万不要长时间让婴儿在阳光下晒着 。而且晒太阳的时候不要让阳光直射婴儿的眼睛 ， 最好找东西遮住婴儿的眼睛 ， 以免对婴儿的眼睛造成影响 。
婴儿在晒太阳的时候最好不要穿太多衣服，可以适当减少一点 。特别是冬天 ， 紫外线比较强 ， 婴儿穿太多衣服或者衣服太紧，婴儿会出现一些不适 ， 这点家长一定要注意 。
晒太阳的时候最好给婴儿带上一顶帽子，帽子可以遮挡阳光，可以避免阳光晒到宝宝的眼睛 。给婴儿晒过太阳后，家长要多喂水给婴儿喝 ， 要及时补充水分 。如果外出玩耍的时候给婴儿晒太阳，家长可以准备一个保温杯 ， 晒完太阳后就可以给他喝点水 。
