婴儿总是惊醒怎么回事
睡眠对于婴儿来说是非常重要的 ， 婴儿在一天内有非常多的时间都是处于睡眠当中，所以说睡眠的时间和睡眠质量同样重要 ， 对于家长来说要为婴儿把好关 。那么，婴儿总是惊醒怎么回事？
【婴儿总是惊醒怎么回事】婴儿睡觉惊醒很频繁，可能是因为衣服穿的太多或被子盖得太厚，以及周围环境很嘈杂等因素 ， 都会导致婴儿睡觉惊醒很频繁 。还有可能是由于缺钙导致，部分婴儿缺钙后容易出现烦躁不安的情况 ， 也会影响睡眠质量 。
也可能是腹部胀气导致 ， 婴儿的消化系统还不完善，如果喝奶时吸入了太多气体或哭闹时间过长，也会导致胃肠胀气的情况，影响睡眠 。还有饮食因素的影响，如果吃得太饱或者太少，都会导致睡觉不踏实的情况 。
婴儿虽然不会说话，但他们也是很爱玩的，所以如果婴儿半夜总是惊醒 ， 可以考虑一下是不是有什么东西吸引他们，让他们没有办法好好睡觉 。春、夏昼长夜短 ， 加之天气炎热，宝宝春、夏季多有睡眠不足 ， 从而导致宝宝大脑缺氧 。为此，春、夏季宝宝应保证睡眠时间 ， 睡眠不足者可用午睡弥补 。
