当前位置：首页 > 经验知识 >

适合带饭的隔夜菜

经验知识
2026-01-17

1、绿色绿叶蔬菜不能隔夜不要带，茄类、薯类、茎类蔬菜是可以带的。
2、西红柿、莴笋、莲藕、韭菜、西葫芦、茄子、蒜薹、胡萝卜、芹菜，以及土豆、山药等薯类蔬菜都可以隔夜，是上班族的好选择。
3、各种瓜类蔬菜和肉类菜也是带饭的好选择。
【适合带饭的隔夜菜】4、还要注意的是，菜煮熟之后不要在室温下放2小时以上，一定要及时冷藏，也不要放在冰箱里超过3天，放冰箱之前也要用保鲜膜包好，避免细菌感染。

经验分享小常识

上一篇：用婴儿背带可以骑电动车吗

下一篇：红烧羊肉如何烧才好吃

猜你喜欢