当前位置：首页 > 经验知识 >

什么东西可以补肾

经验知识
2026-01-01

【什么东西可以补肾】1、牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。
2、海马性温,味甘,能补肾,故凡肾阳不足之人,皆宜食之。
3、虾子性温,味甘咸,入肾经,有补肾的作用。虾:补肾,通乳排毒。富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素,钙,磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

经验分享小常识

上一篇：含蓄的格言

下一篇：玩手机对宝宝有影响吗

猜你喜欢