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丝瓜怎样炒不变黑

经验知识
2026-01-21

用盐泡下放点水，炒时捞起来即可。炒丝瓜是由丝瓜等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。
材料：丝瓜1根、盐1小勺、蒜米1小半、火麻油1小勺。
做法：
【丝瓜怎样炒不变黑】1、将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用；
2、起锅，倒入火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，翻炒；
3、炒至丝瓜心完全变软，加入食盐调味即可出锅。

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