当前位置：首页 > 经验知识 >

白果炖江米吃了有什么作用

经验知识
2025-11-27

白果炖江米作用有抑菌杀菌，白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用。白果炖江米做法具体步骤如下：
【白果炖江米吃了有什么作用】1、用料有白果、江米、糯米和大米；
2、白果去壳，切好，用料不宜过多，洗好江米备用；
3、把所有食材放入锅中；
4、加入适量清水，烧开；
5、30分钟后即可使用。

经验分享小常识

上一篇：婴儿喝什么水可以止泻

下一篇：宝宝冬季吃水果需要加热吗

猜你喜欢