哺乳期感冒了怎么办相关推荐

由于生宝宝后妈妈们的身体比较虚弱，身体免疫力比较低下，往往会染上感冒，这是产后常见的一种疾病吧 。此时，妈妈们不敢乱吃药，怕对宝宝产生不利的影响，但又想赶快治好感冒，害怕把感冒传给孩子 。下面小编就为大家讲解哺乳期感冒了怎么办相关推荐 。
1、饮食方面 。感冒了也要继续吃有营养的东西，多喝开水，大家都知道，水是生命之源 ， 具有排毒的功效 。还要多吃水果蔬菜，多吃蛋白质高的食物，把自己照顾好 ， 才能更好的照顾宝宝呢 。
【哺乳期感冒了怎么办相关推荐】2、多休息 。感冒后的妈妈们虽然很疲倦想睡，但是为了陪宝宝，还是尽量坚持 。其实这是一个很不好的办法哦，因为感冒了就应该多休息，休息好了才能够更好地陪宝宝 。而且，有时候休息不够劳累过度是会加重病情的 。
3、可以做好保护措施 。妈妈们担心感冒会传染给孩子的话，可以带上口罩 ， 然后常洗手 。可以哺乳孩子，由于接触孩子太近 ， 可戴口罩的情况下喂奶 。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶 。
4、保持心情愉悦 。凡事都应该往好的方面想，而不应该一直往消极方面想 。所以生病了妈妈也不要太过着急 ， 放松心情，保持身心愉快，对宝宝是最好的，有时候心情好病也就不治而愈了 。
5、用药方面 。许多妈妈担心吃药会对乳汁分泌不利 ， 这是对的，因此这需要妈妈们谨慎选择药物哦 。如选择板蓝根、感冒清热冲剂这类中药，也可以适当吃些维生素C 。
以上就是小编总结的哺乳期感冒了怎么办的一些方法，希望妈妈们按照上述的几点能够得到很好的恢复呢 。但是上述的方法只适用于感冒（不严重）的情况，如果妈妈们感冒很严重，或者已经有发烧的症状，应该立即到往医院治疗呢 。祝妈妈们能够有个棒棒的身体！