产后多久穿收腹内裤
每个宝妈们在生完孩子后,最担忧的肯定是自己身材了 , 怕自己因生娃身材走了样,那么爱美的宝妈们肯定买各种各样的恢复身材的产品了,其中收腹内裤该到哪个时候开始使用 , 宝妈肯定会欠缺这方面的知识了,下面给大家了解下!
产后多久穿收腹内裤
1、怀孕期间 , 子宫变大、腹壁松弛,都会导致产后肚子变大、腹肌变松 。因此,在生产后一周内用收腹带是有好处的,尤其是剖腹产的女性,还有助于加速伤口愈合 。
2、但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开 , 等下床活动时再系 。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动 , 令恢复时间延长 。
3、如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带 。关键是穿上一两个小时后,就应该解开 , 让腰腹放松一会儿 。购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品 。
【产后多久穿收腹内裤】使用产后收腹带注意事项
1、注意材质选择 。有些收腹带由化学化纤制成 , 具有刺激作用 。使用此类收腹带不仅,不舒适,还常伴有难闻气味,可刺激皮肤和呼吸道 。选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带 。
2、避免捆裹太紧 。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类 , 妈妈们使用时最容易捆裹太紧 。这样不仅不舒适 , 还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,影响产后恢复 。
3、避免使用时间过长 。部分妈咪为了增强收腹效果,每天24小时都在佩戴使用,这种做法并不科学 。收腹带佩戴时间过长,可影响血液循环,潜在引起腰酸、痔疮等危险 。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用 。
经过上面的讲解,爱美的宝妈们是不是有一定的了解了呢,产后的宝妈们在生完宝宝后,最重要的是保持愉快的心情哟!其实爱美之心人皆有之 , 但我们在爱美的同时,一定要科学对待自己的身体 , 不要操之过急而失大策呢!祝宝妈身体早日恢复 。