产后脱发吃钙片有用吗
每一位产后的新妈妈们都经过这样痛彻心扉的体验，就是脱发吧 。如果是您本身发质比较的朋友那还算好，可是有些本来就比较稀少的 ， 产后再严重脱发 。真的是让人心情非常不快 。可是产后的妈妈们又要哺育宝宝，所以也不敢乱使用药物来控制 。那么就有产后妈妈们问了：“产后脱发吃钙片有用吗？”
产后脱发吃钙片有用吗
产后脱发吃钙片有用 。钙在体内主要存在于骨骼，牙齿 。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力 。缺钙，可以引起头发脱落，而钙片可以有效提供人体所需钙，但要注意缺钙并不是引起脱发的主要原因，中医来说，头发脱落有可能是肾虚(肾精不足)引起，也有可能是血虚(贫血)引起，其伴随症状一般不同 。所以说，产后脱发吃钙片有用 。
预防产后脱发
1、妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅，保持乐观情绪 。
2、注意合理饮食 ， 多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物 。
3、可以经常用木梳梳头 ， 或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮 ， 促进头部的血液循环 。
医师同时还建议，如果产后出现脱发症状，应及时检查就诊，并可服用一些副作用小的药物来止脱生发，以防脱发更加严重 。在服用药物的同时 ， 还要务必养成良好的作息习惯 ， 一方面有益身体健康，一方面可以为头发提供良好的生长环境 。
【产后脱发吃钙片有用吗】其实女性产后脱发是一种自然现象，因为产后的女性身体刚经历了一场鬼门关 。所以是非常虚弱的 。人体机能已经处于极度疲劳状态，所以产生脱发属于正常，产后脱发吃钙片有用吗？其实是有用的，并且还可以为产妇及时补充钙质的需要 ， 可谓是一举两得 。
