花椒怎样除湿气

经验知识
2026-01-15

1、花椒除掉体内湿气的方法就是花椒水泡脚。
2、取100克花椒，装入纱布袋，或者直接取一把花椒，约30克，投入清水中，用大火烧煮，待水开后，转小火继续煮15至20分钟即成。
【花椒怎样除湿气】3、用花椒水泡脚时温度不宜过高，人体耐受即可，水位需没过脚踝，浸泡时长15分钟左右，身体微微出汗为佳，且用纱布包裹的花椒,晒干后可重复使用3至5次。