产后28天恶露还没干净怎么回事

生完宝宝之后会有很多淤血或者是残留物都会排出体外 。这些排出来的东西都是叫做恶露的 ， 产后都会有就是有的时间长有的时间短 。许多妈妈产后都会有很多的问题，有写宝妈就会问产后28天恶露还没干净怎么回事？那下面大家一起来了解一下 。
产后28天恶露还没干净怎么回事
1、气虚：素体气虚，正气不足，复因分娩失血耗气 ， 或产后操劳过早 ， 劳倦伤脾 ， 气虚下陷，冲任失固，不能摄血 ， 以致恶露不绝 。
2、血热：素体阴虚，复因产时失血，阴液耗损，阴虚生内热，或产后过食辛热温燥之品 ， 或感受热邪，或肝郁化热，热扰冲任，迫血下行，导致恶露不净
3、血瘀：产后胞脉空虚，寒邪乘虚入胞 ， 血为寒凝；或因七情所伤，血为气滞；或因产留瘀，胞衣胎膜残留为瘀，瘀血内阻，新血难安，不得归经，以致恶露不净 。
产后28天恶露还没干净应该注意哪些
1、产后未满50天绝对禁止房事 。
2、使用垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染 。
3、恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出 。
4、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒 。若血热证者，衣服不宜过暖 。
5、属血热、血瘀、肝郁化热的病人 ， 应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤 。
6、卧床休息静养 ， 避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑 ， 特别要注意意外的精神刺激 。
7、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品 。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等 。
8、分娩后绝对卧床休息，产后恶露不尽患者要注意阴道卫生 ， 每天用温开水清洗外阴部 。选用柔软消毒卫生纸 ， 经常换月经垫和内裤 ， 减少邪毒侵入机会 。
9、加强营养，饮食总宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物 。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜 。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等 。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服 。
【产后28天恶露还没干净怎么回事】产后28天恶露还没干净这个问题就是一些坐月子的时候细节有问题，在坐月子期间要特别的注意 ， 要特别的注意生活上的细节问题，要保持身体干净，保持心情舒畅 。吃饭也要营养均衡，生产过后本来身体就虚一定要补气血，让身体好了才不会出现问题 。