回奶什么时候排残乳

大家都知道用母乳喂养宝宝有很多的好处，所以大多数的宝妈都会用母乳喂养宝宝，等到了宝宝6个月的时候，可以给宝宝断奶了，这个时间给宝宝断奶好，断奶要先回奶，回奶不是能着急的事情，要慢慢来，还要注意记得排残乳，那么回奶什么时候排残乳？
回奶什么时候排残乳
回奶后 ， 乳房内会残留少量乳汁，若不及时排出 ， 这些乳汁会变质、产生毒素，导致乳房病变、乳腺增生，甚至致癌 。排残乳，就是通过按摩，把残乳挤出来 。最佳时间是在回奶后的2~4周 ， 但就算是迟了也没关系，产后十年内都可排 。回奶的时候宝妈记得不要在吃一些容易长奶水的食物，还要注意调理好心情 。
怎么更好的会回奶
自然断奶 。身体产乳量自然随着宝宝一天天长大对奶量的需求一点点降低 ， 乳房自然适应这个过程，不会担心增生，对大多数哺乳妈妈来说母乳量都是越来越少，直至完全停止 。
很多妈妈就是担心奶涨起来疼，只要疼的时候抽出一些奶就好 。多用热毛巾敷敷，会缓解疼痛，只要不给宝宝吃母乳几天就好了 。
【回奶什么时候排残乳】宝宝吃母乳对身体的好处非常多，但是随着宝宝的长大，母乳的营养成分不能更好的给予宝宝补充营养，所以要给宝宝断奶 。这个时候宝妈要回奶，回奶的方法有很多 ， 要注意选择适合自己的，还要注意把残乳排除 ， 可以在回奶后的三周左右排除残乳 。