月子里可不可以侧睡　新生儿侧睡的好处

睡姿可是多种多样的，有人喜欢平躺着睡，有人喜欢侧着身睡 。那么其实那种睡姿更有好处呢，似乎各有各的好处，在我看来怎么舒服怎么睡 。如果要科学的话应该是左侧卧比较好 。但是有些女性初为妈妈，而以前的睡姿又是平躺着谁的 。那么生完宝宝该怎么睡比较合适呢？
月子里可不可以侧睡
这个是依据个人情况而言的 。一般来说是怎么舒服就怎么来 。月子里是妈妈子宫恢复的关键期，所以还是向左侧睡比较好，有利于恶露排出 ， 子宫的恢复 。如果是新生儿的话，新生儿的睡姿的种类有侧睡、仰睡、俯睡 。新生儿睡觉一般的睡姿都是仰睡，仰睡可以防止心脏等脏器受到压迫，但是 ， 仰睡容易把头压的太扁 。因此，有的妈妈就会让宝宝选择侧睡的方法，侧睡还有利于宝宝尽快学会翻身 。
新生儿侧睡的好处
避免窒息：宝宝万一发生呕吐 ， 右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出 ， 不会流入咽喉 ， 从而避免引起呛咳、窒息 。
停止呼噜：如果宝宝有打鼾的现象，可以试着把他的身体侧过来，小呼噜就可以停止了，呼吸也会更顺畅 。
有助消化：让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道 。
【月子里可不可以侧睡　新生儿侧睡的好处】作为大人的我们，很多人会选择平躺着睡 。或者成大字型，一般都是怎么舒服怎么睡的 。其实我们都知道无论哪种睡姿都有好处或者坏处 。但是还是不太建议宝宝长时间侧睡，因为长时间侧睡会使宝宝的耳部轮廓经常受压，可能导致变形，影响耳形 。