月子里用什么洗头最好　月子里要注意什么

现在的人都比较注重产后的身体恢复，做月子的时候当然是非常谨慎的，就连洗个头也要找一种对身体最好的洗头办法 。对于那些说月子里不要洗头才是最健康的话千万不要信，月子里一定要科学洗头，那么月子里用什么洗头最好？
【月子里用什么洗头最好　月子里要注意什么】月子里用什么洗头最好
1、烧姜水来洗头，正在坐月子还在坚持着不洗头的妈妈，赶紧烧姜水洗头 ， 不但可以清洁头发，保持干净，自己也会感觉轻松愉快 。其实，产妇不洗头 ， 滋生的细菌也会影响宝宝的健康 。
2、将药用洒精75％隔水温热，再以脱脂棉花沾湿 ， 将头发分开 ， 前后左右擦拭头皮 ， 稍用手按摩一下头部后 ， 再以梳子将脏物刷落 。如此将会感到清爽，此法可于饭前天天擦拭，或用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新 。
月子里要注意什么
1、不可常抱小孩，产后最重要的工作无它 ， 就是安心下来，尽的吃和睡 。此时全身的机能无均在迅速的恢复中 ， 所以当然不可提重物，更不可经常抱小孩，否则极易产生内脏下垂的体型 。
2、推荐坐着喂奶，两侧乳房轮流喂养 ， 吸尽一侧再吸另一侧 。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要，应将另一侧乳汁用吸奶器吸出 。婴儿的胃呈水平位置，喂完奶后应将婴儿竖直抱起，头靠在妈妈身上，轻拍背部，排出吞入胃里的空气，以防止溢奶 。
月子里洗头一定要注意室内的温度，最好不要吹空调，就算是电扇也不能吹，洗完头最好是自然晾干，用吹风机也是会对产妇的身体产生伤害的 。在月子里的时候 ， 不管天气多热都不能用凉水洗脸洗头 ， 可别等月子病找上你在后悔 。