产后需要做子宫排毒吗　产后如何促进子宫排毒

基本上我们每一个人都看过孕妇的，特别是那些接近临盆的孕妇 ， 肚子可以好不夸张地说像是一个被吹鼓起来的大气球 。当然了 ， 这也是因为胎儿的发育和子宫腔内的羊水增加导致的 。那么，产后需要做子宫排毒吗?我们一起来了解一下吧 。
【产后需要做子宫排毒吗　产后如何促进子宫排毒】产后需要做子宫排毒吗
女性的子宫本来像鸡蛋一样大小里面是光滑的,怀孕后,子宫像吹气球似的越来越大,可是生完宝宝后,子宫就像放了气的气球,里面充满了褶皱和隐窝,于是很多垃圾、毒素就找到了藏身处,很难再排出来,久而久之,就演变成了各种妇科疾病 。因此，产妇朋友们有需要再产后给子宫排一下毒哦 。
产后如何促进子宫排毒
一是及时排尿，一般在产后4小时小便，因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛、不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎 。
二是产后尽早下床活动(顺产后4-6h，剖宫产后12-24h)，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露的排出 。
三是乳头刺激帮助子宫收缩 。在产后让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮 ， 子宫就会收缩 ， 宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，会使子宫的恢复加快 。不进行母乳喂养的妈妈，可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式，刺激乳头 。
其实怀孕整个过程对于女性的身体损耗来说是相当大的 ， 特别是对于女性子宫方面也会有一定的影响 。因此，产妇在生产后的42天里，也即是产褥期，需要在家里坐月子，好好休息调理身体，尽量把身体状态恢复到生产前的水平 。