月子里正常的产奶量　月子里奶水产奶量不够怎么办

在坐月子的时候，有些妈妈就会特别担心母乳的分泌不够，那么就会影响宝宝的吃奶量，甚至会破坏宝宝的发育进程 。大家要是有这方面的忧虑，其实可以了解一下正常的产奶量，如果不够的话，可以马上通过健康的方式补充 。那月子里正常的产奶量是多少？
月子里正常的产奶量
月子里正常的产奶量有多少因人而异 。关于乳汁分泌每个人的情况不一样的 ， 有些产妇刚喂完奶半小时奶水就又多起来了 。这个是任何人没有办法衡量的 。如果是纯母乳 ， 那么母乳分泌得有多又快 ， 如果是混合就不会很多了 。所以说 ， 正常母乳量有多少毫升是因人而异的 。
月子里奶水产奶量不够怎么办
1、早开奶 。宝宝在出生30分钟内，就应该吃母乳 。这样有利于母乳的分泌 。
2、频繁有效的吸吮 。宝宝的吸吮能促进妈妈脑垂体分泌更多的泌乳素，进而使乳房产生更多乳汁 。宝宝频繁有效的吸吮，是下奶的最好方法 。所以，妈妈奶越少，越是要让孩子勤吃 。
3、新妈妈保持愉快的心情，充分的休息和充足的营养对于下奶也有很大的好处 。新妈妈一定不要忽视产前对乳房的护理，如乳头操等 。
【月子里正常的产奶量　月子里奶水产奶量不够怎么办】月子里正常的产奶量每一个人都是不一样的，当然要是分泌得确实不够，宝宝吸收比较少，那么可以结合奶粉的方式 。但需要知道的是，不让乳汁分泌有多少，都应该要以母乳的方式为主 。因为母乳中含有大量的免疫成分，可以提升宝宝的抵抗力，尽量不要奶粉取代 。