月子里脚跟疼怎么补救　月子里如何泡脚

从传统中医的角度来说，产妇在生完孩子以后，身体会元气大伤 ， 坐月子期间身体是十分虚弱的，一不注意就会出现各种问题，对产妇以后的生活健康都造成严重的影响 。有的产妇就想知道月子里脚跟疼怎么补救，下面一起来了解下吧 。
【月子里脚跟疼怎么补救　月子里如何泡脚】月子里脚跟疼怎么补救
月子里脚跟疼，应该是血脉不活的原因，也有可能是受风的原因，建议您理疗一段时间看看 。每天按摩一段时间 。也可以每天泡脚两次 。必要的时候到医院检查一下，排除器质性的病变 。注意保暖 。也可以化验尿糖，糖尿病会出现这种情况的 。也可以补充一段时间的钙 。
月子里如何泡脚
1、用热水洗 。产后妈妈要尽量避免碰冷水，洗脚也要用热水，若水泡脚还可以在水中加入艾叶 。
2、避免时间过长 。长时间洗脚或泡脚对妈妈的身体无益 ， 这主要是洗脚过长中水温不好控制，容易着凉 。
3、洗完后要注意保暖 。在用热水洗完脚后，要尽快用干毛巾擦干再穿上干净的袜子，注意保暖 。对于分娩后一个月内对宝妈的护理，要增加营养，避免着凉 。泡脚可以促进末梢血液循环 。
其实糖尿病患者最开始的表现也是脚后跟疼，在知道了月子里脚跟疼怎么补救以后 ， 可以到医院去化验一下尿常规，看看自己是不是患上了糖尿?。谧伦悠诩淇梢杂萌人萁爬雌鸬绞柰ň绲淖饔茫┬氖焙蛞惨⒁饩×孔龅饺崛硎媸?。