出月子可以少穿衣服了吗　坐月子怎么样穿衣服

在月子里的产后妈妈们 ， 在宝宝的来临带来的幸福之余，坐完了月子的妈妈们也希望早点带宝宝一起出门，感受新鲜的空气 。问题也来了，出月子可以少穿衣服了吗？身体刚刚恢复，最好的回答是还得多注意保暖为好，多穿衣服 。不要因为一时的方便，去弄坏了自己的身体，失去出月子的机会 。
出月子可以少穿衣服了吗
出月子以后在饮食上慢慢恢复了 ， 还要注重少食，多吃些易消化食品 。可以洗澡了，但要淋浴，盆浴容易引起妇科炎症 ， 注意保暖 ， 要穿宽松、纯棉的衣服 ， 平时要多喝水，要多吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣食物 。产妇刚坐完月子 ， 不要马上脱掉衣服，最好跟月子里的穿着相差不大，产后一定要在家里静养，注意睡眠 ， 不要让自己再疲劳，注意休息 ， 注意保暖，预防感冒 。
坐月子怎么样穿衣服
1、夏天坐月子要掌握一个基本准则，保暖也要兼顾散热，材质以棉质为好 。首先，材质应选择棉质的，既保暖又吸汗 。因为产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象 ， 因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样 。其次 ， 妈妈们平时最好穿好长衣长裤和袜子 ， 尤其是洗完澡后一定要穿好长衣裤 。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒 。
2、产后注意休息 首先，不是完全不能动，可以适当的活动 。其次，少上网，因为有辐射 。可以少量看书、电视，但是要注意不要使眼睛疲劳，稍微不适应马上停止 。
3、空调少开 夏天坐月很难受，但是为了自己将来的健康 ， 应少开空调，最好不开 。
4、宝宝睡觉 宝宝睡着了 ， 是家长难得闲下的时候 ， 可以放在床上，这不仅解放了家长，同时也有利于培养孩子的独立性格 。但是，家长应该做好安全措施，避免因家长不在身边，宝宝掉下床 。
【出月子可以少穿衣服了吗　坐月子怎么样穿衣服】出月子可以少穿衣服了吗？不可以，还得建议想出月子的妈妈们最好不要掉以轻心，得多带几件衣服，以免着凉 。能不出门的妈妈们，尽量不出门，出门可以到附近的公园走走，散散步，晒晒太阳 ， 这是最好不过的方法了 。注意身体健康，多喝汤水，自己的平常饮食习惯要良好就可以了 。