60天做人流要休息多久　人流后注意事项有哪些

怀孕两个月了检查结果让孕妈妈和家里人，都很难过 。胎儿已经停止了发育，这真是天塌下来的坏消息，这时候医生是建议做流产的手术，已经是这样了，只有做手术去进行打胎，孕妈妈现在的心情是非常低落 。那么60天做人流要休息多久？
60天做人流要休息多久
怀孕60天可以做无痛人流手术的，如果手术顺利，术后好好休养，基本上一周就可以继续上班，但是上班时候要小心不要受凉，不要见风 ， 不要干重活，保持营养充沛 。
建议无痛人流需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物 ， 使身体尽快恢复正常，然后去上班，不要搬东西，做重活就可以了 ， 别把腰伤了就没事的 。如果是办公室文员，那第三天都可以去上班 。没太大问题，不过要注意多喝红糖水和勤换卫生巾 。
人流后注意事项有哪些
1、注意休息，加强营养 。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间 。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动 ， 避免受寒 。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复 。
【60天做人流要休息多久　人流后注意事项有哪些】2、保持外阴清洁，严禁同房 。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内 ， 要特别注意保持外阴部的清洁卫生 ， 所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐?。?以免脏水进入阴道，引起感染 。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎 ， 还可继发不孕 。因此，人流术后一月内严禁房事 。
3、观察出血情况 。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊 。
4、坚持做好避孕 。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复 ， 卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕 。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施 。
60天做人流要休息多久？一般都流产手术休息半个月就可以正常的恢复生活状态 ， 但是还是避免干体力的活 ， 最好还是不要碰凉水 。在人流之后一定不可以同房，以免造成感染，对下一次怀孕会有影响 ， 一定要做好护理工作，饮食上面要营养均衡 。